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Sam'di Yoga
Sam'di Yoga
Un cours de Hatha Yoga de temps en temps juste pour le plaisir !
Un cours (adultes) accessible à tous !
Dates
Sam'di 3 Octobre 2020
Sam'di 12 Décembre 2020
autres dates à venir ...
Horaires
9h - 10h30
Tarif
15 euros
Lieu
Espace ORENDA
91 Cours du Général Leclerc
33210 LANGON
Réservation par mail ou sms
so.ham@ecomail.io
Marie 06.18.44.56.02
Formation au Massage Abhyanga
Massage Abhyanga
Le massage Abhyanga est le soin traditionnel par excellence pratiqué en Inde.
Il harmonise l’énergie vitale, calme le système nerveux, élimine les tensions, soulage le corps physique et émotionnel, assouplit et nourrit la peau ainsi que les muscles, améliore la digestion et l’élimination, agit sur le système énergétique et lymphatique, fortifie les poumons et le cœur. Il apaise le mental et améliore le sommeil.
L'apprentissage de se massage est ouvert à tous, masseurs ou non masseurs de profession.
Pratiquer en auto massage, il est une belle manière de redecouvrir son coprs et de l'unifier.
Dates : 15,16 et 17 Mai 2020
Horaires : 9h00 - 12h30 / 14h - 17h30
Prix : 300€
Contact : Marie Steinmetz 06.18.44.56.02 so.ham@ecomail.io
Lieu : Espace...
Atelier Dinacharya
Dinacharya
Je vous propose un atelier sur la "Dinacharya" qui sont les routines journalières selon l'Ayurveda; Prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien pour rester en bonne santé, se relier a soi.
Se nettoyer la langue, le nez, la bouche, faire des exercices physiques, de la méditation ...
Je vous initierai à ces pratiques matinales (matériel fourni) mais aussi la fabrication du ghee (Beurre clarifié) véritable allié du corps et de l'esprit au quotidien.
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Dates :
Samedi 4 Avril 2020
Horaires :
9h - 12h30
Lieu :
Centre "Orenda"
91 cours du Général Leclerc 33210 LANGON
Tarif :
50€
Contact : Marie 06 18 44 56 02
Cercle Chantant - Circle Song
Circle Song
IL N'Y A PAS DE SPECTATEURS !
TOUS LES PRÉSENTS SONT ACTEURS DE LA SOIRÉE !
Rendez-vous à 18h30 à ORENDA, pour une auberge espagnole
(chacun porte un glouglou et un grignoti à partager)
Réservation par mail ou sms
so.ham@ecomail.io
Marie 06.18.44.56.02
12 euros
ॐ
Formation Massage Ayurvédique - Le Dos
Formation au Massage Ayurvedique
Massage du Dos
Quand le dos est tendu, la respiration et la circulation de l’énergie diminuent. Il est donc fondamental de pouvoir libérer le dos.
Tous les nerfs transitant par la colonne vertébrale, la santé et la souplesse de celle-ci sont donc essentielles pour l’être humain.
L'apprentissage de se massage permettra à la personne masser de retrouver le calme intérieur, la libération des tensions et de soulager les douleurs physiques et émotionnelles.
L'apprentissage de se massage est ouvert à tous, masseurs ou non masseurs de profession.
Dates
Dimanche 16 Février 2020
Horaires
9h30 - 12h30 / 14h - 17h00
Prix
90€
Lieu
Centre Orenda
91 Cours du Général Leclerc
33210 LANGON
Contact
Marie Steinmetz 06.18.44.56.02 so.ham@ecomail.io