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Le 6 Avril 2025

Je vous propose un atelier sur la « Dinacharya » qui sont les routines journalières selon l’Ayurveda.
Se nettoyer la langue, le nez, la bouche, faire des exercices physiques, se masser, méditer…
Prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien pour rester en bonne santé, se relier a soi.

Je vous initierai à ces pratiques matinales (matériel fourni) mais aussi la fabrication du ghee (Beurre clarifié) véritable allié du corps et de l’esprit au quotidien.

Horaires : 14h30 – 17h30
Lieu : Gironde sur Dropt (33190)
Tarif : 50€