Hatha Yoga

« Hatha » signifie énergie, force ; « Yoga »  signifie atteler, joindre, unir, réunir.

C'est l'union de l'Âme Individuelle à l'Âme Universelle ...

Le yoga sous toutes ses formes amène à trouver l’unité en soi.

Pratiqué régulièrement, le « Hatha Yoga » (Yoga Postural) favorise l’harmonie, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la concentration et le retour à SOI

Le Hatha Yoga s’adresse à tous, hommes, femmes, jeunes, moins jeunes. J’adapte les postures aux difficultés et éventuelles pathologies de chacun.

Cours  (Cours Particuliers uniquement pour cette année 2021 / 2022)

Cours Particuliers

Cours Particuliers Pré Natal

Tarifs

40 € le cours particuliers

Carte de 5 cours  175€

Carte de 10 cours 300€

Le Lieu

33190 Gironde sur Dropt

Matériel

Des tapis de yoga sont à votre disposition ainsi que des coussins. Je vous invite à apporter une petite couverture pour la relaxation ainsi qu'un tissu ou une serviette pour mettre sur les tapis.