Hatha Yoga

« Hatha » signifie énergie, force ; « Yoga »  signifie atteler, joindre, unir, réunir.

C'est l'union de l'Âme Individuelle à l'Âme Universelle ...

Le yoga sous toutes ses formes amène à trouver l’unité en soi.

Pratiqué régulièrement, le « Hatha Yoga » (Yoga Postural) favorise l’harmonie, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la concentration et le retour à SOI

Le Hatha Yoga s’adresse à tous, hommes, femmes, jeunes, moins jeunes. J’adapte les postures aux difficultés et éventuelles pathologies de chacun.

Cours a/c de Septembre 2021

ૐ Mardi de 9h45 à 11h15 Ts Niveaux

ૐ Mardi de 11h45 à 13h15 Ts Niveaux

Tarifs

1 Cours d'essai gratuit .

* 330 € l'année (soit 33€ par mois) Paiement en 5 ou 10 fois. Engagement pour l'année (Sept à Juin).

* Inscription en cours d'année, 33€ par mois, avec un engagement jusqu'a la fin de l'année (Fin juin).

Le Lieu

 Au Chtâteau Tire Pé (Les poneys Mômes d'Hélène) 33190 GIRONDE sur DROP

 Matériel

Des tapis de yoga sont à votre disposition ainsi que des coussins. Je vous invite à apporter une petite couverture pour la relaxation ainsi qu'un tissu ou une serviette pour mettre sur les tapis.