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Atelier Ayurveda
Dinacharya
Je vous propose un atelier sur la "Dinacharya" qui sont les routines journalières selon l'Ayurveda; Prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien pour rester en bonne santé, se relier a soi.
Se nettoyer la langue, le nez, la bouche, faire des exercices physiques, de la méditation ...
Je vous initierai à ces pratiques matinales (matériel fourni) mais aussi la fabrication du ghee (Beurre clarifié) véritable allié du corps et de l'esprit au quotidien.
Dates :
Samedi 18 Mai 2019
Horaires :
9h - 12h30
Lieu :
"Centre Orenda"
91 cours du Général Leclerc à LANGON
Tarif :
45€
Contact :
Marie Steinmetz 06.18.44.56.02 so.ham@ecomail.io
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