Ateliers, Stages

Dinacharya

 Je vous propose un atelier sur la "Dinacharya" qui sont les routines journalières selon l'Ayurveda; Prendre soin de son corps et de son esprit au quotidien pour rester en bonne santé, se relier a soi.

Se nettoyer la langue, le nez, la bouche, faire des exercices physiques, de la méditation ...

Je vous initierai à ces pratiques matinales (matériel fourni) mais aussi la fabrication du ghee (Beurre clarifié) véritable allié du corps et de l'esprit au quotidien.

Ghee   Textes Sacrés   Méditation   

Dates : 

2023 / 2024 a venir ...

Horaires :

9h - 12h30

Lieu :

Gironde sur Dropt

Tarif :  

50€

Contact : Marie 06 18 44 56 02